[防曬霜]像大S那樣每15分鐘就涂一次防曬霜

2011-05-21 10:01:06 作者：購(gòu)看美膚編輯 來(lái)源：美膚知識(shí) 網(wǎng)友評(píng)論 0 條

陽(yáng)光中有紫外線，部分燈光中也有紫外線，面對(duì)生活中無(wú)處不在的紫外線，我們?cè)撊绾伪Ｗo(hù)自己的皮膚？難道像著名藝人大S在《美容大王》中所寫(xiě)的那樣，每隔15分鐘就補(bǔ)擦一次防曬用品，以保證皮膚不被傷害？

市三醫(yī)院皮膚科副主任宋為民說(shuō)，雖然每隔15分鐘就涂一次防曬霜有些夸張并且脫離實(shí)際，但這種理念是值得提倡的，因?yàn)閲?guó)人防紫外線的意識(shí)還是相對(duì)較差。

照射過(guò)量紫外線

容易引發(fā)皮膚病

據(jù)統(tǒng)計(jì)，杭州市三醫(yī)院每年確診的皮膚癌患者接近一千人，而且這個(gè)數(shù)字還在逐年增長(zhǎng)。

“相對(duì)白種人，黃種人皮膚癌和皮膚疾病發(fā)病率相對(duì)低一點(diǎn)，但比起對(duì)紫外線的防護(hù)措施，我們還是相對(duì)較差。”宋主任說(shuō)，許多皮膚疾病的引起，都和照射過(guò)量的紫外線有關(guān)。

“每天適量曬曬太陽(yáng)，能補(bǔ)充鈣質(zhì)，對(duì)人體是有益處的，一般一天曬15分鐘就足夠了，如果被紫外線過(guò)多輻射的話，就會(huì)損害人體的皮膚。”宋主任說(shuō)，除了曬黑曬傷皮膚，紫外線還會(huì)加速皮膚老化。

物理防曬更靠譜

兩三小時(shí)補(bǔ)一次

除了使用遮陽(yáng)傘和衣物防紫外線外，宋主任認(rèn)為正確使用防曬產(chǎn)品也很有必要，而且這些防曬措施并非女人的專(zhuān)利，男人也應(yīng)效仿。

“目前市面上的防曬霜主要分為物理防曬和化學(xué)防曬兩種，前者的防曬效果相對(duì)較好，能有效地抵御大部分紫外線對(duì)肌膚的侵害，但缺點(diǎn)是這類(lèi)防曬霜容易堵塞毛孔。”宋主任說(shuō)。

另一種則是化學(xué)防曬霜，使用這類(lèi)防曬霜，皮膚相對(duì)會(huì)感覺(jué)比較清爽，但和物理防曬霜相比效果會(huì)遜色很多，而且使用化學(xué)防曬霜后，一般半個(gè)小時(shí)以后才能起效果，否則將起不到任何防曬和抵御紫外線的效果。

至于大S每隔15分鐘就涂一次防曬霜的做法，宋主任認(rèn)為雖然有些夸張了，但是很多人早上抹一下防曬霜，然后一整天就不抹了的做法更不可取，防曬產(chǎn)品正確的使用頻率，是每隔兩三個(gè)小時(shí)就根據(jù)所在的環(huán)境補(bǔ)擦一次，這樣才能起到有效的防護(hù)效果。


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