[防曬霜]烈日炎炎的夏季 教你如何正確選擇防曬霜

2011-06-01 09:12:28 作者：購(gòu)看美膚編輯 來(lái)源：美膚知識(shí) 網(wǎng)友評(píng)論 0 條

夏天到了，如何選擇一款不僅適合自己且既防曬又能護(hù)膚的防曬霜是很多女性朋友的困擾。不少人以為防曬系數(shù)(SPF)越大的產(chǎn)品防曬效果越好。其實(shí)不然，熟悉一般的防曬常識(shí)并合理選擇使用防曬品非常重要，接下來(lái)本文就教大家夏季如何選擇防曬霜。

SPF

首先是防曬劑的SPF，它是在使用國(guó)際上認(rèn)可的每平方厘米2毫克的濃度后光實(shí)驗(yàn)的評(píng)估。而我們消費(fèi)者實(shí)際使用的濃度為每平方厘米0.5-1毫克，所以僅能得到產(chǎn)品標(biāo)簽預(yù)期防護(hù)效果的10%-25%。

除此之外，影響防護(hù)效果的因素還有很多，如使用防曬劑的種類、防水性，是否每天使用及是否光暴露部位都使用等。一般而言，上午10點(diǎn)到下午2點(diǎn)是紫外線照射最強(qiáng)的時(shí)段。4-9月是紫外線照射最強(qiáng)的季節(jié)。每海拔增高1000米，紫外線量就會(huì)增加10%-25%。因此，要根據(jù)環(huán)境選擇不同的遮光方案。

防曬噴劑

行為辦法應(yīng)是優(yōu)于使用防曬劑，這是夏季如何選用護(hù)膚品的必知選項(xiàng)。比如遮陽(yáng)傘和大檐帽可遮蓋照射臉部的日光。顏色為黑色、質(zhì)地為化纖的服裝容易吸收紫外線，最好穿著淺色的棉、麻質(zhì)地服裝。不過(guò)不管是何種質(zhì)地，只要紗織細(xì)密，達(dá)到一定厚度，都可以完全遮擋紫外線。戴有能過(guò)濾紫外線功能的眼鏡可以有效防護(hù)眼睛。當(dāng)然盡量減少紫外線照射的時(shí)段或季節(jié)的暴露，特別是在夏季的正午，也很重要。當(dāng)暴露不可避免的時(shí)候，應(yīng)使衣物盡可能地遮蓋身體的表面且在身體暴露部分選擇適當(dāng)?shù)母叻罆駝��?/p>

大量研究表明，防曬劑的使用對(duì)人類的皮膚有直接保護(hù)作用。一般而言SPF為2的產(chǎn)品可以阻擋50%到達(dá)皮膚的中波紫外線(UVB),SPF為 8、16、32分別阻擋85.7%、93.6%及96.9%，而SPF 64可阻擋98.4%的UVB。在高原、雪地及紫外線輻射較強(qiáng)的季節(jié)或時(shí)段，應(yīng)該選用SPF30-50的產(chǎn)品。而日常生活中選用SPF 15-30的產(chǎn)品就足夠。在低日照射地區(qū)，并沒(méi)必要年復(fù)一年的使用防曬劑。在10月到來(lái)年3月應(yīng)盡量避免使用防曬劑。

小編寄語(yǔ)：防曬劑的應(yīng)用還應(yīng)注意的是：有機(jī)防曬劑必須在接觸陽(yáng)光前15-30分鐘涂抹于光暴露部位；防曬產(chǎn)品選擇最好搭配物理及化學(xué)性防曬劑，即選用“廣譜”防曬劑。


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