【足浴盆品牌】足浴盆的作用有哪些足浴養(yǎng)生精講

2013-01-28 09:16:04 作者：goukk 來源：保健器材知識 網(wǎng)友評論 0 條

常言說：“憨人吃補藥，明人泡泡腳”，人之有腳，猶似樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰，可見足療對于我們來說非常重要！足浴盆運用中醫(yī)原理，集檢查、治療和保健為一體的無創(chuàng)傷自然療法，刺激足部的穴位、反射區(qū)和經(jīng)絡(luò)，增強機體的免疫力，防御各種毒素對人體的侵害。

1、促進血液循環(huán)。一般來說，體溫與血液循環(huán)有著密切的關(guān)系，體溫低，血液循環(huán)也較慢；體溫高，血液循環(huán)也隨之加快。中藥泡腳就是靠水的溫?zé)嶙饔酶纳谱悴垦�液循環(huán)，擴張足部血管，增加皮膚濕度，從而促進足部和全身血液循環(huán)；同時足浴也使足部的血液流速和流量增加，改善了心臟功能，降低了心臟負(fù)荷。

2、促進新陳代謝、清除血液垃圾。足浴促進了足部和全身的血液循環(huán)，由于血液循環(huán)量的增加，從而調(diào)節(jié)各內(nèi)分泌腺體分泌各種激素，如甲狀腺分泌的甲狀腺激素，腎上腺分泌的腎上腺激素等，這些激素均能促進新陳代謝。

3、緩解疲勞。當(dāng)人體疲勞時，首先出現(xiàn)足部血液循環(huán)不良，鈣鹽、乳酸微晶體等物質(zhì)沉積。當(dāng)人體某個器官功能不正�；蚧疾�時，由于病理反射的影響，使足部的血液循環(huán)更加不暢，更容易產(chǎn)生沉積物。運動員在經(jīng)過一天劇烈運動后，每公斤血液中平均含有30毫克的乳酸，用43℃的水浸泡雙足30分鐘后，進行采血檢查，約下降5毫克，經(jīng)過一段足浴時間，血液中的乳酸降低20毫克左右，恢復(fù)到幾乎不感覺疲勞時血中的乳酸水平�？梢�，中藥泡腳是消除肉體疲勞最簡單有效的辦法。

4、改善睡眠。足部有豐富的神經(jīng)末梢和毛細(xì)血管，用熱水泡腳對神經(jīng)和毛細(xì)血管有良好的刺激作用。這種溫?zé)岽碳し瓷涞酱竽X皮層，對大腦皮層起到抑制作用，是興奮的交感神經(jīng)順利地向副交感神經(jīng)轉(zhuǎn)換，從而改善睡眠，緩解失眠癥。

5、輔助治療疾病。調(diào)查顯示，中藥泡腳不僅可以改善身體亞健康狀況，只要選對中藥還可以輔助治療糖尿病、月經(jīng)不調(diào)、高血壓、心腦血管疾病等諸多病癥，但中藥泡腳只可作為輔助治療疾病方式，不可代替藥物。

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